Tips buat kamu-kamu suka lari lari malam hariĀ  Yuk simak!

1. Waspada kondisi sekitar

Usahakan untuk memilih jalur yang sudah sering kamu lewati dan selalu ingat untuk lebih memperhatikan lingkungan sekitar saat berlari di malam hari.

2. Berlari berlawanan arah kendaraan

Berlari berlawanan arus lalu lintas membantu kita melihat kendaraan yang melintas sehingga dapat meminimalisir resiko.

3. Lari berkelompok

Selain lebih aman, lari berkelompok dapat mempererat hubungan kamu dengan rekan ataupun komunitas kamu.

4. Memakai pakaian berwarna terang

Ada baiknya gunakan pakaian dengan warna-warna terang agar kamu mudah terlihat oleh pengendara mobil atau motor yang melintas di malam hari.

5. Gunakan penerangan tambahan

Di malam hari, ada beberapa lokasi yang penerangannya kurang. Untuk mengurangi resiko tersandung atau terjatuh, kamu bisa menggunakan alat penerangan tambahan seperti headlamp.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *