Pengen lari sih, tapi panas banget!
Bagi kita yang tinggal di Indonesia, panas matahari memang sudah seperti kawan lama.

Tapi, saat panasnya terasa terlalu menyengat, kamu harus ekstra hati-hati yaa!
Jangan sampai tujuanmu untuk tetap fit malah terganggu karena heat stroke ☹

Selain bisa membuat kamu panas tinggi, pusing dan berkeringat berlebihan, heat stroke juga bisa membuat kamu pingsan lho! 😱
Nah, supaya kamu bisa tetap lari di musim panas tanpa terserang heat stroke, simak tips-tips yang ada di post ini ya.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *