Tips Mencegah heat stroke

Pengen lari sih, tapi panas banget! Bagi kita yang tinggal di Indonesia, panas matahari memang sudah seperti kawan lama. Tapi, saat panasnya terasa terlalu menyengat, kamu harus ekstra hati-hati yaa! Jangan sampai tujuanmu untuk tetap fit malah terganggu karena heat stroke ☹ Selain bisa membuat kamu panas tinggi, pusing dan berkeringat berlebihan, heat stroke juga […]